この金曜日クリニックへ行く!!・・・・・・・予定(*´Д｀)

昨夜から少しずつ　そして今日、明日へとピークを迎える精神的追い込み。

なもんで、8月に入りのんびりさせてもらった分、こういう嫌なことは嫌だけど今回は素直に受け入れなくちゃ。

行くのは来週でもよかったんだけど、来週はハローワークの認定日だからスケジュール混みこみは嫌だったから。

先月　内科→クリニックと一気に行ったとき　クリニックの医師に「怖かった」件を伝えたんだ。
そしたら「一日に２軒も行こうとするから怖いんですよ」と言われた。
それは自分でも知ってた。
嫌なものは一気に終わらせたいタイプなんで、そうしちゃったんだ。

クリニックにしろ認定日にしろ一日一件でも不安で怖かったのは、用事が終わった後に必要な買い物（日常品や食料やモロモロ）をしようと思うから怖かったんだと思った。

余計な寄り道を考えずに行く前は一つに絞って家を空ける時間を短時間にすればOCDの負担も軽くなるとふんだ！

あとはこの金曜日まで家ン中でアクシデントなどが起こらなければいいと願うだけ。
アクシデントがあれば　その分確認行為の負担が増えて疲弊するだけ。

ここでのブログうpもしばらく減るかもです。