う～ん　が出ない

以前書いたことあると思う（？）けど、私は頑固な便秘症。
そしてガス人間ｗｗ。


服用してる下剤の錠数や服用方法は昔から様々に変化しつつ、
今は週２～３回（主に２回/週）で、一回１～２錠。
（ここ何年かは１回２錠の服用だった）

最近１錠にしている。（時々２錠にする時あり。）

２錠では効きすぎる傾向があった。
一日何回もトイレに行った。
おおよそ　大半は下痢状態だった。
翌日はスッキリ感はあるのだが、半日以上それに振り回されて色々しんどい部分もあったので、ここ最近１錠にしてみてる。

スッキリ感はないものの、そして一日数回はトイレに駆け込むものの、そして途中から下痢状になるものの負担的には楽と感じる。

昨夜２３時半ごろ１錠服用したが、今だ効き目無し(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ



私の人生便秘がつきまとってるのだが、今は仕方ないと諦め便秘薬（早い話下剤だわなｗ）服用している。

１０代後半からいろいろ工夫・・・民間療法など色々・・・試してみたが全然効かず。

ここ数年ＣＭでやってる１４日間のダノンも何回か試した。
ウン　とも　スンともいわず。
で止めた。

今日中に出ればＯＫかなと待ち続けてる今です。