昨日の金曜日は決戦！？・・・でした(;´Д｀)

はっきり言って疲れた。

木曜日　夕方から3時間少しは夕寝できたけど（それは意識的にそうした。）

予想通りそれから眠れず。
一睡もせず自分のペースで確認とか気になるものを袋に詰めてベランダに出したりと色々済ませてた。

ところが時間配分間違えたか、思ったより時間が掛かったり、写メでの確認の保存する携帯本体要領に空きが亡くなって焦ったり等のトラブル発生。

仕方ない。
いやいや　家の前までタクシーを呼ぶ予定ではあったんだけど、行き先を変更でワンメーター余裕の場所まで乗ったよ。
タクシーが来るまでいろいろトラブって大変＞＜。

でもその後は乗り継ぎも上手くいき　メンタルクリニックの診察などもそれほど待たずにスムーズにいった。

帰りもスムーズに帰れて、その足で役所に行った。

これまたうまい具合にケースワーカーさんと書類審査の受け取りもできた。（あと数分・・・５分前後の違いで会えなかったらしい。）

その後のメンタル的な公的扶助申請は少々待ったがそれもスムーズに行った。

帰りのバスもバタバタはしたが間に合い家の近くのバス停で降りれた。
それからヨレヨレ歩いて帰宅。

帰ってからも水道の元栓を開けに行き、外に出してあった生活品を室内に入れ、前夜に取り外してきっちり仕舞ってたネットとTVの配線を一つ一つ取り出して配線をつないでいった。

もうそれで限界。

飴と水少ししかお腹に入れてなかったので、その後に爆食。

それだから今室内は散らかり放題。



診察は今の状況を話して、パートを辞めてから１か月ごとの通院を２か月ごとの通院にしてもらった。
それは状態が良くなったからじゃなくて、悪くなって通院が困難になってたのでそうしてもらった。

「一日一回　外に出る」はやり直しで、家の窓から見える範囲の道の往復でいいからほんとに少しずつやっていくことになった。
（今日は休ませてもらうとドクターに心で謝罪）


公的負担申請のための診断書の中身を見た。
一部は今までと変わりなかったが、一部は悪い方向になってた(;´Д｀)。