２度目

入院になりそう（ほぼ確定）

以下の内容は現在の状況とほぼ泣き言になる。



ここ何週間　精神疾患の状況がひどかった。

そしてここ数日間　最悪な状態。
泣きながら強迫行為を起こしてた。
特にトイレ関係。

確認強迫・加害強迫　ほか諸々の小さな強迫はあるが、そこに汚染強迫と洗浄強迫が加わった。

強迫性障害で色んな症状があるが７～８割くらい網羅した感がある。
手洗いがひどくて、手首位から先の手荒れがひどくて、刃物で傷つけたような小さな傷がパックリ開いている。

手だから色々と洗うことが多いから包帯や絆創膏などできず、晒しまくりの状態。
色々と沁みて「痛っ」思わず声に出ちゃう。



そして昨日・今日から鬱の症状が現れた。
前回は分からなかったが、今回は自分で感じる。

食欲がない（食べるには食べるが・・・。）
横になっていて　何もしたくない。
（恐怖のトイレに行きたくない。ほんとトイレ関係・・・排尿や特に排便・・・は行きたくても強迫行為の元になるのでギリギリまで我慢しちゃってる。）

そしてＰＣ を開けて何かをすること自体、興味が無くなってる。
（これは自分でも驚き。ＴＶはもう一年以上も前から見てない。）

まじ　２度目の入院に向かって進んでる。

一人だとそれがスムーズに進まなくて頭を悩ませてる。
そのくせ　
　　「あれはしておかなきゃ」
　　「これはやっておかなきゃ」
とか後回しでもいい事ばかり頭に浮かんでしまう。


入院の予定はまだまだ先。
（状況が悪化すればそんな事も言ってられないのだが・・・。）

医師　曰く
「一日のうちに調子のいい時に少しづつ準備をやっていってください。」
とのこと。

鬱だけならまだしも、強迫観念・行為が伴う私だから裕著にもしていられない。

やりたくないのに頭の中で「アレしないとだめ。」「ちゃんとやったか？」とか命令してくるから、それに抗えない。

病院の人とか福祉関係の人とかサポートしてくれるように整えてくれてる。
ただ、それに答えるのは自分の頑張りがないと無駄になる。

もうね　強迫行為や生活すること自体がしんどくて辛い。


そんな中でも朝や午前中に比べたら、夕方・夜のほうがメンタル的にはマシなような気がする。


汚い話　強迫行為によるシャワーは２～３日に一回（一日に何回もすることもある。）せざる得ないことが何回もある。

ここ数日なんかシャンプーや石鹸で洗っていない。
洗えていない。

体や頭から臭い匂いがする。
どうにかしたいけど、強迫観念や行為のため出来ない。

もう人間終わってる感がすごい。