死ぬ勇気があれば生きていける・・・・・

と一般の人がよく言う言葉。


以下は毒吐きなので　スルーしてほしい。


生きていれば・・・・・・・
明日も強迫観念に振り回され、強迫行為をしまくる一日が待ってるだけ。

ちょっとしたことで「あれ？　薬（酸化マグネシウム）飲んだっけ？
2重に飲んだ？　　いや　夕方はさっき飲んだのだけ・・・だと思う。」

この事で　糸が張り詰めていた気力が切れてしまった。

明日もトイレ（排便）との格闘が始まるの？？

もう疲れたよ。

どれだけ頭をフル回転させなきゃいけないの？


もう　頭の中と体が強迫観念と行為で疲れ切ってしまってる。
楽になりたい。


死んでもいい方向に進んでみよう。

明日　一日　トイレと格闘しながら　身辺の整理してみよう。


助けを乞う人が身近にいない。

もう母親にも泣き言は言えなくなってる。

前回の入院・退院で話しやすくなった兄がいるが、現在　兄の方でも身内が入院しちゃって、よけいな気を遣わせれない。


病院行くにも最終的には自分の頑張りが要る。

頑張る力・・・というより　気力が、精神がもう尽きている。


少し前　不安時・不穏時の頓服は飲んだ。
この薬に効果は期待できないが、飲まないよりは飲んだ方がいい？
（医師は「強迫で疲れてしんどい時はその薬を飲んでください。」とは言うのだが・・・）


ほんとはこんな事　ここに書くべきじゃないのは分かってる。
けど、どこかで吐かないと　頭が、精神が持たない。


最後は自分で何とかしないといけないんだよね・・・。