移りゆく季節・・・・・追記

少し前までは午前６時で、外は暗かった。
６時半くらいには明るくなってたかな。

今朝、まだ、朝は６時にもなってないのに、もう外は薄っすら明るくなっているではないか。
日が長くなってるよ～(*´з`)ノ

冬は嫌い。

冬至が過ぎてからは日が長くなっていくので、寒い日が続いても日が長くなってるので、「春はそこまで来ている！」と言い聞かせる時が何回もある。




先日、病院に行くために乗った電車で見る車窓。

桜の木に薄ピンク色のつぼみがついてる。
桜を見て「あ～　もうすぐ春になる。過ごしやすくなる。」と、
春はもう来ていると実感。
若いころは「桜がキレイ」なんてこれっぽちも感じなかったが、歳を重ねた今は、「桜がキレイだ！」と感じられている。

次回の診察（４月２２日）の通院では「桜が満開」となってくれてるかな？
（私のアパートの近辺では桜の木がない。）






昨日使った湯沸かしようの鍋を片づけるのを忘れて出しっぱなしだったのに気づいた。

湯を沸かしただけだから、鍋は汚れておらず、キレイなはずなんだけなのに、私の強迫観念では「この鍋は汚れてる！」っていう事になってる。

台所洗剤をつけて鍋をこするのに何回も洗いなおした（洗剤をつけて洗う）ので、ゆうは２０分近くは掛かってた。
ゆすぐのにも気を使ってしまうので、洗って片づけるまでは３０分以上は掛かったかな。

薬の効果で、ささいな強迫観念はやり過ごすように気持ちを持っていけることが出てきてるのだが、炊事関係はまだまだ強迫行為が続くよなぁ。


先日の通院での担当医の診察の結果、メインの薬が１０ｍｇ増えた。
『２００ｍｇ　→　１５０ｍｇ　→ １６０ｍｇ』になった。
１０mｇ増えただけでは効果でないよな・・・と思いつつ服用している。


副作用も強く出てる症状があるが、効果も少し出てるように感じた。

薬１５０ｍｇでは、増えだした強迫観念・行為がぶり返してる感じがしてた。
（その分副作用はマシになってた様に思う。）

で、数日前から１６０mｇを服用してるのだが、なんかやり過ごすことが出来るのが感じられるように思った。
（やり過ごすと言っても、ホント些細な事がらだけど・・・。）

　１０mｇ増えただけで効果が早くも感じられるっていうの、
薬の効果じゃなく、これってプラシーボ効果かもしれない。




【　追記　】

現在通ってるメンタル病院で出してもらってる処方なんだが、
貰って帰る薬の袋が多い。
（部屋での場所を取ってるんだよ～(;´･ω･)　）


以前は、出された処方薬は一つの袋にドバーッと入れてもらって、
家に帰ってから振り分ける・・・ってことをやってた。


メンタル系の薬って一包化されることが多い。
そして処方される日数が多くなれば、薬局での待ち時間が長くなるのは必須。

まだ私の脳みそは一包化せずとも、何とか処方通りに飲めれるようだ。