DNのお仲間さんが本格的にダイエットを始めたようだ。
実は私も見習わねばならない体重になってた。
今朝の排便後に体重計に乗ってみた。
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ いつの間にこんな数字になってるの？とビックリするやらショックするやら、心のひと騒動だった。
増え始めると、体重ってどこまででも伸びていくものなんだと実感。
明日から頑張るじゃなく、今から始めよう。
明日からって言葉は、明日になればまた「明日から」「今晩から」という言葉を発して、ズルズルいっちゃうのよね。
運動は無理なので、食べることから見直そう。
実は私も見習わねばならない体重になってた。
今朝の排便後に体重計に乗ってみた。
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ いつの間にこんな数字になってるの？とビックリするやらショックするやら、心のひと騒動だった。
増え始めると、体重ってどこまででも伸びていくものなんだと実感。
明日から頑張るじゃなく、今から始めよう。
明日からって言葉は、明日になればまた「明日から」「今晩から」という言葉を発して、ズルズルいっちゃうのよね。
運動は無理なので、食べることから見直そう。
コメント